Jejum Intermitente

Cardapio para jejum intermitente 2018 - O que comer apos e durante o jejum

Cardápio para jejum intermitente 2019 – O que comer após e durante o jejum

Cardápio para Jejum Intermitente – Sugestão de Refeição e Alimentação Saudável para combinar a prática do Jejum Intermitente e obter resultados mais rápidos e eficientes. Há certas tendências que vêm ganhando destaque no Brasil nos últimos anos em relação à procura cada vez mais constante, de métodos para emagrecimento, boa forma, qualidade de vida e …

Cardápio para jejum intermitente 2019 – O que comer após e durante o jejum Leia mais »

Corpo Fitness alimentação natural e saudavel com malhação e jejum intermitente

Corpo Fitness: alimentação natural e saudável aliada à malhação e jejum intermitente

Atualmente a prática de jejum intermitente (JI), também conhecido por nomes como: “dieta intermitente” ou “regime intermitente”. Vem ganhando cada vez mais adeptos, incluindo artistas famosos, que tem utilizado as redes sociais para divulgar seus resultados surpreendentes. Demonstrado, o fato, que o jejum intermitente se tornou um meio não apenas a favor do emagrecimento e da …

Corpo Fitness: alimentação natural e saudável aliada à malhação e jejum intermitente Leia mais »